Descrizione
Migliorare la salute, riscoprire la bellezza del territorio e, soprattutto, contrastare la solitudine creando nuove occasioni di socialità. Il progetto dei gruppi di cammino è promosso da ATS Città Metropolitana di Milano e dal Comune di Rozzano nell’ambito delle politiche della terza età e si svolge tutto l’anno, in base alle condizioni meteo della stagione.
Gli appuntamenti sono settimanali e sono organizzati anche in collaborazione con le Associazioni di Promozione Sociale (APS) del territorio e il Centro Donna. La partecipazione è gratuita, previa compilazione di un modulo di iscrizione, e non richiede particolari abilità fisiche o equipaggiamenti specifici, se non un abbigliamento idoneo e scarpe comode. Le iscrizioni per la nuova stagione si terranno mercoledì 11 novembre alle ore 10.30 presso la sala consiliare del Comune in piazza Foglia. A tutti i nuovi iscritti verrà consegnata in omaggio una maglietta di benvenuto.
A guidare i partecipanti sono i “walking leader”, figure interne al gruppo stesso che sono formate per coordinare le passeggiate all’aperto lungo i percorsi verdi della città, accessibili e non impegnativi.
“I gruppi di cammino rappresentano una delle politiche di welfare preventivo più efficaci e amate della nostra città – dichiara il sindaco Mattia Ferretti – Camminare insieme nei nostri parchi non significa soltanto fare del bene al proprio corpo, ma soprattutto riappropriarsi degli spazi pubblici e costruire relazioni umane. È un'iniziativa a costo zero per i cittadini, ma dal valore inestimabile per l'intera comunità, perché una città che si muove insieme è più sana, dinamica e solidale”.
I benefici della camminata di gruppo vanno oltre i noti vantaggi legati alla forma fisica e alla prevenzione. Muoversi in compagnia genera un profondo benessere psicologico e favorisce l'inclusione sociale, trasformando l'attività motoria in un'esperienza condivisa e rigenerante.
“Come amministrazione vogliamo sottolineare il benessere psicologico che deriva da questa attività - spiega il vicesindaco e assessore alla terza età, Maria Laura Guido - il gruppo di cammino è spesso una cura contro la solitudine. Uscire di casa e fare nuove amicizie all'aria aperta migliora sensibilmente la qualità della vita. Invito tutti, giovani e meno giovani, a iscriversi, è un piccolo gesto quotidiano per volersi bene e sentirsi parte viva della nostra città”.
I gruppi di cammino si svolgono nei seguenti giorni e orari:
Lunedì e mercoledì dalle ore 10 alle ore 11, con ritrovo presso la sede di APS Sempreverdi in via Monte Bianco 35.
Martedì e venerdì dalle ore 9 alle ore 10, con ritrovo di fronte la sede del circolo APS Sandro Pertini in via Matteotti 37.
Mercoledì dalle ore 10 alle ore 11 con ritrovo in piazza Foglia davanti al Municipio e giovedì dalle 9 alle 10, sempre con ritrovo in piazza Foglia, quest’ultimo gruppo è organizzato dal Centro Donna.
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Ultimo aggiornamento: 9 novembre 2026, 11:27